今週のエッセイ集

「ひとりごと」　

２０１０年８月　「猛暑」

８月は子供たちにとっては待ちに待った夏休みですね。朝早くからラジオ体操をしたり、網をもって蝉を捕まえようとしてる子供を見かけたりと長い休みを楽しんでいるようです。晴れの日が続き、気温も毎日のように３０℃以上と猛暑日となっています。

そこで気を付けなければならないのが、熱中症です。毎日、かなりの数の方が全国で熱中症になり病院に搬送されているというニュースを目にします。熱中症にならない為にも、外出やスポーツの時には、帽子を被ったり暑さ対策を万全にし、こまめに水分を補給しましょう！また、汗と一緒に塩分が失われているので、塩分を補いましょう。
室内でも熱中症になる場合があるそうなので、お気をつけください。

この暑さは、まだまだ続きそうですね^^;

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